意識する。
金曜の夜。私は堕ちます。夜な夜なお酒を飲みながら動画や漫画や映画をダラダラと己の感性を高めるためのインプット作業、妄想力・想像力向上（と勝手に称している）を行っております。
んで、たまたまYouTubeさんの機能によってオススメされた芸人の島田紳助さんの短い動画が目に留まり、時間も短かったのでまんま再生しました。なんかダラーっとみているつもりだったのですが、その中での紳助さんの言葉がなぜか私のこころに刺さりました。
「意識の問題なんですよ。意味なく５００回素振りをしたら腕が太くなるだけ、５００回の素振り１回１回意識して相手のピッチャーは誰で、何球目で、どんな球をどこに投げてくるか。イメージして素振りをする」
これ、神の啓示じゃね？（言い過ぎ）
筋トレ、瞑想、ストレッチ、ブログ、資産運用、その他これからもやってみようと思っていることたち。
今までの私なら、「まずはやってみよう」「小さく開始して長く続ける」「スタートのハードルを下げる」等、やってみること（初めてみること）にフォーカスを当てていました。
もう１段階ステージを上げるためにもこの「意識する」ってことを意識して行動する。（変な日本語笑）なのかもしれない。と思ったワケです。
例えば、
筋トレなら、理想の体型を目指す。動いている筋肉に声をかける。（きんに君みたい！） とか。
瞑想なら、どんな心の状態にしたいのか、どんな気持ちになるのか。 とか。
ストレッチなら、身体が柔らかくなることでどうなるのか、そうなると何ができるのか。 とか。
腰痛対策運動なら、腰回りの筋肉を伸ばす時に、腰が痛くない世界はどんな感じなのか。 とか。
ブログなら、やること（続けること）が目的になっていないか。本当の目的に対して行動しているか。とか。
資産運用なら、目的に沿って行動できているか、調査は足りているか、情報を取りにいっているか。 とか。
自分の心が「やりたいな」って思った事をちゃんと行動に移せているか。新しいことに挑戦することで自分はどうなりたかったのか。本来の目的、目標、妄想、夢。。。 今日の１日はそのことに近づけるための１日になっているか。
おおふ。なんかちょっと意識高い系な人みたいなブログになってしまった。（汗
思っていた事をアウトプットすることで、僕に足りないことが見えてきたような気もします（汗
てなわけで、ここ２回はなんか、「宣言」みたいな回になってしまいましたが、たまにはね。
今朝も休日朝活セット（朝ラン、筋トレ、腰痛運動、ストレッチ、瞑想）をこなしながら、１つひとつの行動を意識しながら行ってみました。
「目的（目標、夢）」 が 大切なんでしょうね。 ここをしっかり言語化できている、明確になっている人が強い。意識と行動の掛け算が一番ハマる状態。ここに己をもっていく！
今朝の燕三条は晴れ！ 太陽が眩しい、空も青い！ サイコーっすね。 ではまた！ ( ｀ー´)ノ
試行錯誤中↓
