ランニングアプリ（朝ラン）

2022年5月21日

今となれば、はじめた動機は不純だった「休日朝のランニング」。

尊敬する先輩が、朝走っていたから俺も先輩みたいになれるかも。と思い立って始めて挫折。

お酒を飲む機会が劇的に増えて、自分を戒めるために始めて挫折。

最後は合わせ技。１、会社の先輩が毎日ウォーキングを始めた。２、本を読んで「朝活」いいなって思った。３、セカンドライフ（人生１００年時代）を意識した。４、西野亮廣さんの影響（オンラインサロン）。

自発的ではないあたりが笑える。「目的」からじゃないあたりが笑える。

確かに、目的は大切だし、「なぜやるのか」って考えてやった方が成果、効果は高いのかもしれないしそれはわかっているつもり。

でも、「始めてからきづくこと」ってのもある。「始めたから集まる情報」ってのもある。

特に自分は「考えすぎて動けなくなる脆弱」なので、　この一歩を踏み出す　って事を超意識しています。

そんなこんなで、今使っているランニングアプリ「adidas Running（旧：Runtastic　だったかな）」

他のアプリ使ったことなくて、このアプリ一択で今まできたんです。が、

アップデート？のせいか、ランニング後の「シェア」。僕は主にTwitterとFacebookストーリーズ」でシェアしているんですが、最近、Twitterのシェアができなくなってしもた。今までは「シェア」から一気にTwitterへジャンプして、走った軌跡と走った距離とか時間とかが写った画像と一緒にすぐシェアできたんですけど、今はできなくなっちゃった。　ってことで、近々他のアプリも試してみようかなと。

備忘録的に、このアプリの使用感をメモっておこうっと。

【adidas Running】

・無料（定額所得者にやさしい！　有料アップデートもあり）

・ランニング、ウォーキング、サイクリングなど　細かいアクティビティ設定が可能。

・距離、時間、カロリー、平均ペース、速度などさまざまな情報を記録してくれる。

・音声コーチング機能あり。昔よく使ってた。（今は未使用

・Twitterへのシェアができなくなった。※ＳＮＳのシェアが面倒になるのって結構ストレス。

・「シェア」する画像がなんかカッコいい！（個人差あり（笑））

・たまにＧＰＳが弱くなる。

僕の初ランニングアプリってことで愛着もあるけど、ほかのを使ってみるとさらにこのアプリの良さとかも見えてくるかも。

一つを深くこだわりつくすってのもいいけど、広く世間を見渡すことも同じくらい大切。

なにごとも「バランス」上手に、上手く整えていく。