リフレッシュ

ミックスナッツ

スナック菓子禁止令を発動して数ヶ月。正直、こんなに続くとは思っていませんでした。

きっかけは妻の何気ない一言でした。

ビールと一緒におつまみが欲しい。物価高騰で総菜ものは高いし、買いに行くのも面倒 ...

きっかけは田中渓さんの発信

朝活や腸活に本気で取り組むようになったのは【インフルエンサーの田中渓さん】の発信がきっかけだった。

朝活やトレーニング、食生活についての考え方がひとつひとつ説得力があって、自分でも試してみたいと思 ...

腸活アイテムを追加する。

日々忙しいビジネスパーソンにとって、腸内環境の改善は健康維持に欠かせません。

私たちの腸には「腸内フローラ」と呼ばれる多くの細菌が存在し、善玉菌と悪玉菌がバランスを取りながら健康に影響を与えているこ ...

転職してもうすぐ１年。まさか今一度訪れるとは思いもしませんでした。

「北海道」再上陸！　目的は　展示会。　転職先の商品を北海道のお客様、新規取引先となるべくユーザーに向けてPRしてきます。

移動は　飛行機　こう ...

名古屋で行われる【展示会】のお手伝いに

新しい会社になってから【県外出張】が多くなりました。

北は北海道から、南は九州、沖縄まで。全国のお客様に弊社の機械を使ってもらっているようです。

その営業活動の１つの手段と ...

大きな決断と襲ってくる不安

２０２３年１０月に大きな決断をさせて頂きました。

それは「転職」です。

以前勤めていた会社の先輩曰く、「人生の３大ストレス」という種のものの１つと言われているそうです。

き ...

冷水シャワーをはじめてみました

きっかけは２つあって、ひとつ目は「目に見えない力」的なものに不安を感じて、お祓いの意味を込めて悪いものを落とす！という事で始めました。

もうひとつは、純粋に身体によさそうだし、朝からテンション ...

サウナ の魅力

久しぶりのサウナ体験記。平日を利用して先輩とリッチにサウナへいってきました。

贅沢を言えば週に１回。

最低でも月に１回。はサウナにいけると良いなぁと私は考えます。

サウナのような環境が ...

山登りは何のため

来る10月31日。世はハロウィーン。

小学生からの仲間と一緒に秋登山してきました。

我々の山登りはどちらかというと　体を鍛えるため　の要素が強く、四季を感じたり、自然に身をゆだねたり、素晴らしい ...

読書をするきっかけになった出来事。

読書してますか。いまでこそ積本が数冊あるくらい読書が習慣化してきましたが、そもそも「本を読む人」ではありませんでした。

漫画　は　好きだったので割と買って集めていました。高校時代工業系の高 ...